Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 gramů žitných vloček
- 340 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- 120 - 150 gramů borůvek nebo jiného ovoce
- cukr podle chuti
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 644 kcal / 2698 kJ
- Protein
- 9.15 g
- Tuk
- 37.35 g
- Sacharidy
- 70.5 g
- Vláknina
- 8.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15 min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 godz. 10 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 min
Špaldová kávová kaše
10 min
Banánovo ořechová kaše
12 min
Jablečná ovesná kaše
15 min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min