Zařízení & příslušenství
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porce
Suroviny
-
300 gramů filetů z kuřecích prsou
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 čajovou lžičku soli
-
250 gramů špaldy loupané
-
40 gramů mandlí, loupaných
-
1 svazek rukoly na kousky
-
20 gramů piniových oříšků
-
30 - 40 gramů citrónové šťávy
-
mletý černý pepř podle chuti
-
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
32 g
Kalorie
1915 kJ /
458 kcal
Tuk
19 g
Sacharidy
39 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Saláty
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Krémová pomazánka s hořkou čokoládou
1hod. 10min.
Barbie pěna
2hod. 10min.
Zmrzlina z bílé čokolády
6hod. 10min.
Pražské vejce podávané na večírcích Adiny Mandlové
20min.
Noky s kyselým zelím
50min.
Kokosová mouka
4hod.
Pizza bianca s rukolou
1hod. 35min.
Zapečená dýně s čedarem
45min.
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30min.
Ořechový koláč s meruňkami
1hod. 30min.
Sladká pěna z ricotty
1hod. 5min.
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3hod.