Zařízení & příslušenství
Traditional bobotie
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
6 portions
Suroviny
Bobotie
-
bread of choice, crusts removed2 slices
-
milk450 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into quarters1
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
olive oil2 tsp
-
lean beef mince1000 g
-
curry powder to taste1 - 2 tbsp
-
white vinegar30 g
-
chutney of choice30 g
-
brown sugar30 g
-
tomato paste30 g
-
sultanas50 g
-
sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
egg1
Egg topping
-
eggs3
-
ground black pepper¼ tsp
-
salt½ tsp
-
fresh bay leaves3
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1091 mg
Protein
42.9 g
Kalorie
2148.6 kJ /
513.5 kcal
Tuk
25.1 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
9.6 g
Sacharidy
28 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Malva Pudding
55 Min
Malva pudding
50 Min
Mealie bread
55 Min
South African yellow rice
20 Min
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1 Std. 15 Min
Malva Pudding
55 Min
Milk tart
3 Std.
Bunny chow
45 Min
Vetkoek (fet-cook)
1 Std. 35 Min
Buttermilk rusks
29 Std. 25 Min
South African curry mince
45 Min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1 Std. 10 Min