Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de jamón serrano en dados
- 80 g de queso manchego semicurado en trozos
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 800 g de boquerones frescos, abiertos y sin espinas
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 50 g de harina de trigo para rebozar
- aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1766 kJ / 422 kcal
- Protein
- 52 g
- Sacharidy
- 10.7 g
- Tuk
- 17.4 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 0.4 g
- Sodík
- 1030.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50 min
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1h
Torrijas con leche condensada al vapor
1h 20 min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Coliflor gratinada
50 min
Boquerones fritos al limón
1h 45 min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 min
Albóndigas de bacalao y salsa de limón
30 min
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 min
Empanadillas de embutidos
2h