Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de jamón serrano en dados
- 80 g de queso manchego semicurado en trozos
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 800 g de boquerones frescos, abiertos y sin espinas
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 50 g de harina de trigo para rebozar
- aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1766 kJ / 422 kcal
- Protein
- 52 g
- Sacharidy
- 10.7 g
- Tuk
- 17.4 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 0.4 g
- Sodík
- 1030.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Almejas al vino blanco con arroz
1 Std. 40 Min
Pollo asado relleno
1h 50 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Mejillones y pescado con patatas al azafrán
35 min
Estofado de merluza con sombrero de hojaldre
1h 30min
Bollo portugués (Fogaça)
3h
Pizza vegetariana
1 Std. 40 Min
Huevos a la riojana
1 Std. 45 Min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1h 30min
Brócoli asado con puerros caramelizados
Keine Bewertungen
Gratinado de patata
1 godz. 10 min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min