Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de jamón serrano en dados
- 80 g de queso manchego semicurado en trozos
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 800 g de boquerones frescos abiertos y sin espinas
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 50 g de harina de trigo para rebozar
- aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 422 kcal / 1766 kJ
- Protein
- 52 g
- Tuk
- 17.4 g
- Sacharidy
- 10.7 g
- Vláknina
- 0.4 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Sodík
- 1030.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Empanadillas de embutidos
2hod.
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1hod.
Estofado de merluza con sombrero de hojaldre
1hod. 30min
Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo
45min
Volovanes con marisco y rape
1hod. 10min
Pollo asado relleno
1hod. 50min
Pollo relleno al vapor
1hod. 20min
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40min
Salmonetes con pisto de verduras
45min
Ensaladilla de gambas
1hod.
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1hod. 45min