Sándwich de espárragos y atún
TM31 TM5 TM6

Sándwich de espárragos y atún

4.4 (56 hodnocení)

Suroviny

  • 1 huevo duro
  • 2 latas de atún en aceite
  • 6 espárragos blancos (en conserva)
  • 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
  • 50 g de hojas baby de ensalada variada

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1326 kJ / 317 kcal
Protein
21.8 g
Sacharidy
15.3 g
Tuk
18.8 g
Vláknina
2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty