Tosta de guacamole con anchoas
TM31 TM5 TM6

Tosta de guacamole con anchoas

4.7 (84 hodnocení)

Suroviny

  • 1 lata de filetes de anchoa en aceite (aprox. 50 g)
  • 1 tomate (aprox. 200 g)
  • 1 chile jalapeño en conserva
  • 1 cebolleta tierna pequeña
  • 1 ramita de cilantro fresco
  • 1 cucharadita de zumo de lima
  • 1 aguacate
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 8 rebanadas de pan de chapata tostadas

Nutriční hodnoty
na 1 unidad
Kalorie
660 kJ / 158 kcal
Protein
6.58 g
Sacharidy
25.63 g
Tuk
3.23 g
Vláknina
2.44 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty