Zařízení & příslušenství
Veggie 'Burritos'
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 portions
Suroviny
-
cooked chickpeas (drained weight)240 g
-
olive oil30 g
-
garlic clove1
-
lemon juice2 Tbsp
-
tahini1 ½ Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
boiling water
-
water
-
ice cubes
-
iceberg lettuce leaves, large6
-
carrots peeled, cut in pieces (4 cm)135 g
-
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)150 g
-
coriander leaf12 sprigs
-
cress6 Tbsp
-
chia seeds6 tsp
-
pineapple (volitelně) cubed (1 cm)60 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
5.3 g
Kalorie
686 kJ /
165 kcal
Tuk
10 g
Sacharidy
10.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Super Salads
9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pasta with Brussels Sprouts, Toasted Hazelnuts and Brown Sage Butter
1hod. 20min.
Asparagus and Mango Salad
35min.
Iranian Vegetable Stew
1hod. 30min.
Garlic and White Bean Stew
50min.
Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)
50min.
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs (TM6 & TM5)
45min.
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1hod. 20min.
Cannelloni with Artichoke Filling and Tomato Sauce
1hod. 35min.
Potato and Vegetable Salad with Chicken
1hod. 15min.
Stuffed Christmas Chicken (Mexico)
2hod. 10min.
Pearl Barley and White Bean Stew
1hod.
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13hod. 25min.