Zařízení & příslušenství
Veggie 'Burritos'
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 portions
Suroviny
-
cooked chickpeas (drained weight)240 g
-
olive oil30 g
-
garlic clove1
-
lemon juice2 Tbsp
-
tahini1 ½ Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
boiling water
-
water
-
ice cubes
-
iceberg lettuce leaves, large6
-
carrots peeled, cut in pieces (4 cm)135 g
-
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)150 g
-
coriander leaf12 sprigs
-
cress6 Tbsp
-
chia seeds6 tsp
-
pineapple (volitelně) cubed (1 cm)60 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
5.3 g
Kalorie
686 kJ /
165 kcal
Tuk
10 g
Sacharidy
10.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Super Salads
9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2 godz. 15 min
Polenta with Ratatouille
1 godz. 20 min
Prawn and Miso Noodle Soup
20 min
Moroccan Bean Soup
45 min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min
Amaranth and Chickpea Patties
1 godz. 30 min
Chickpea Pancakes
20 min
Asparagus and Pea Pasta
20 min
Baked Penne with Vegetables
1 godz. 5 min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min