Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Quinoa Broth

Quinoa Broth
4.2 46 rating
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • quinoa rinsed and well drained
    140 g
  • garlic clove
    1
  • fresh rosemary leaves only
    1 sprig
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling
    25 g
  • leeks cut in rounds (1 cm)
    100 g
  • carrots peeled, diced (1 cm)
    100 g
  • white cabbage cut in thin strips (1 cm)
    100 g
  • cherry tomatoes halved
    6
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
    1 ½
  • boiling water
    750 g
  • tinned kidney beans rinsed, drained
    150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 6.4 g
Kalorie 761 kJ / 182 kcal
Tuk 8 g
Sacharidy 22.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Quinoa 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chickpea, Squash and Kale Stew

4.3(125)

45min.

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(309)

25min.

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2(114)

50min.

Garlic and White Bean Stew

3.8(19)

50min.

Spinach, Chickpea and New Potato Soup

4.2(57)

35min.

Spring Greens Soup with Beans

3.8(10)

35min.

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3(25)

30min.

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

4.1(59)

35min.

Vegetable and Almond Soup

4.3(10)

45min.

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

4.6(25)

1hod.

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

4.7(29)

1hod. 40min.

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

4.4(82)

1hod. 10min.