Zařízení & příslušenství
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
Příprava 5min.
Celkový 20min.
4 portions
Suroviny
-
olive oil50 g
-
red onions halved50 g
-
cucumber cut in pieces100 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
lemon finely grated zest1
-
water400 g
-
red quinoa washed and drained100 g
-
tinned cannellini beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)230 g
-
cherry tomatoes halved150 g
-
fresh baby spinach30 g
-
watercress70 g
-
goat's cheese hard, diced (1 cm)100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
15 g
Kalorie
1587 kJ /
379 kcal
Tuk
23 g
Sacharidy
28 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Quinoa
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25min.
Balsamic Spelt Salad
20min.
Quinoa Salad
35min.
Supreme Plant Poke Bowl
1hod. 10min.
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min.
Colourful Quinoa Salad
40min.
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30min.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min.
Kale Pesto Pasta Salad
50min.
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2hod. 35min.
Mexican Quinoa Salad
30min.