Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 g sunflower seeds, soaked in water for 2-4 hours, then drained
- 210 g carrots, cut in pieces
- 50 g celery stalks, cut in pieces
- 30 g red onion
- 40 g tahini
- 60 g lemon juice
-
1
bunch fresh dill, leaves only
nebo 1 Tbsp dried dill - 1 tsp tamari
- 2 red peppers, sliced in half and deseeded
- 2 yellow peppers, sliced in half and deseeded
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1404 kJ / 336 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 21.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2h 35min
Quinoa Broth
35min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1h
Vegetable Oat Bake
1 godz. 15 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1h 20min
Quinoa Tostadas
30min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25min
Allergen-friendly Mushroom Risotto
1h 20min
Tofu stew
30min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10min