Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Millet Salad with Lentils and Pomegranate

Millet Salad with Lentils and Pomegranate
4.5 19 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 2hod. 35min.
10 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Sauce
  • olive oil
    100 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • barley malt extract
    1 tsp
  • lemon finely grated zest and juice
    1
Salad
  • dried green lentils
    200 g
  • water plus extra for soaking
    1000 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • millet grains
    200 g
  • pomegranate seeds or to taste
    450 g
  • fresh coriander leaves only
    20 g
  • fresh parsley leaves only
    10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g
Kalorie 1046 kJ / 250 kcal
Tuk 11 g
Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Modern Vegetarian 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dill Stuffed Peppers

3.2(5)

5 min

Stuffed Portobello Mushrooms

3.7(29)

45 min

Carrot and Sesame Burgers

3.7(13)

1 h 15 min

Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing

5.0(5)

1 h 20 min

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

4.3(63)

1 h 15 min

Watercress and Oat Soup

4.1(9)

35 min

Pudla with Spinach and Paneer

4.2(65)

1 h

Curried Rhubarb and Lentil Soup

4.0(42)

1 h 20 min

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

4.1(61)

1 h 50 min

Supreme Plant Poke Bowl

4.4(58)

1 h 10 min

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

4.7(46)

2 h

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(63)

1 h