Millet Salad with Lentils and Pomegranate

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.4 18 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 2hod. 35min.

10 portions

Suroviny

Sauce

olive oil
100 g
dried oregano
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
barley malt extract
1 tsp
lemon finely grated zest and juice
1

Salad

dried green lentils
200 g
water plus extra for soaking
1000 g
fine sea salt
1 tsp
millet grains
200 g
pomegranate seeds or to taste
450 g
fresh coriander leaves only
20 g
fresh parsley leaves only
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g

Kalorie 1046 kJ / 250 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Modern Vegetarian 60 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1hod.

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

1hod. 15min.

Quinoa Salad

35min.

Beetroot and Kale Pizza

2hod.

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45min.

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1hod. 35min.

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50min.

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

40min.

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30min.

Green Goddess Quinoa Salad

40min.

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1hod. 15min.

Mexican Quinoa Salad

30min.