Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 770 g water
- 250 g dried Puy lentils rinsed
- 30 g unsalted butter
- 180 - 200 g tomatoes quartered (approx. 3 tomatoes)
- 2 Tbsp extra virgin olive oil plus extra for drizzling
- 2 garlic cloves
- 1 tsp ground cumin
- 15 g fresh coriander leaves
- 60 g tahini
- 20 g lemon juice
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 30 g red onion sliced very thinly
- smoked paprika for sprinkling
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 305 kcal / 1275 kJ
- Protein
- 9.3 g
- Tuk
- 23.5 g
- Sacharidy
- 14.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chickpea Soup with Spinach
40min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50min
Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew
45min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1hod. 15min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1hod. 40min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50min
Pearl Barley and White Bean Stew
1hod.
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min
Red Lentil Soup
40min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min