
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 2 ramitas de orégano fresco (solo las hojas)
- 50 g de aceite de oliva
-
20
g de zumo de limón
nebo 20 g de vinagre - 2 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de agua
- 200 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de 2 cm) salpimentada
- 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 2 cm) salpimentado
- 320 g de pasta corta seca (fusilli)
- 120 g de maíz en conserva (escurrido)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 375.6 kcal / 1569.9 kJ
- Protein
- 21.2 g
- Tuk
- 13.8 g
- Sacharidy
- 41.6 g
- Vláknina
- 3.1 g
Alternativní recepty
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1hod. 30min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1hod.
Ensalada de pasta con salchichón
20min
Ensalada de pasta integral
25min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25min
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1hod. 30min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1hod. 15min