Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g de tomate entero en conserva
- 250 g de cebolletas en cuartos
- 2 huevos duros
- 200 g de atún al natural escurrido
- 100 g de aceitunas negras de cuquillo
- 50 g de alcaparras o alcaparrones
- ½ cucharadita de sal
- 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (40 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 211 kcal / 883 kJ
- Protein
- 12.9 g
- Tuk
- 13.5 g
- Sacharidy
- 9.5 g
- Vláknina
- 3.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada campera con naranja
1hod. 10min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada especiada de garbanzos
25min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10min
Ensalada campera
1hod.
Ensalada de lentejas con bacalao
10min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15min
Ensalada de alubias blancas
5min