Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g de tomate entero en conserva
- 250 g de cebolletas en cuartos
- 2 huevos duros
- 200 g de atún al natural escurrido
- 100 g de aceitunas negras de cuquillo
- 50 g de alcaparras o alcaparrones
- ½ cucharadita de sal
- 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (40 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 883 kJ / 211 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Sacharidy
- 9.5 g
- Tuk
- 13.5 g
- Vláknina
- 3.1 g
Alternativní recepty
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Ensalada de alubias blancas
5 min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Ensalada campera con naranja
1 Std. 10 Min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 Min
Ensalada especiada de garbanzos
25 Min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 Min
Ensalada campera
1h
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 Min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45 Min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10 Min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 Min