Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Tomates rellenos de carne y quinoa
Příprava 20min
Celkový 1hod.
6 raciones
Suroviny
-
de queso parmesano en trozos50 g
-
de agua1200 g
-
de sal (y algo más para espolvorear)2 cucharaditas
-
de quinoa en grano80 g
-
tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)12
-
diente de ajo1
-
de cebolla en trozos80 g
-
de pimiento verde italiano en trozos40 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de carne picada (salpimentada)250 g
-
de tomate concentrado1 cucharadita
-
de orégano seco1 cucharadita
-
de albahaca fresca (solo las hojas, picadas)1 ramita
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
300 kcal /
1255 kJ
Protein
12.4 g
Tuk
20.4 g
Sacharidy
16.8 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
6.8 g
Sodík
374.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Especial quinoa
5 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
