Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal (y algo más para espolvorear)
- 80 g de quinoa en grano
- 12 tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
- 1 diente de ajo
- 80 g de cebolla en trozos
- 40 g de pimiento verde italiano en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de carne picada (salpimentada)
- 1 cucharadita de tomate concentrado
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 ramita de albahaca fresca (solo las hojas, picadas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1255 kJ / 300 kcal
- Protein
- 12.4 g
- Sacharidy
- 16.8 g
- Tuk
- 20.4 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Sodík
- 374.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Clafoutis de cítricos con semillas de amapola
35 min
Ensalada de bacalao con aliño de mango
30 Min
Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate
45 Min
Tomates rellenos con champiñones y frutos secos
1 Std. 5 Min
Pechuga de pavo con costra de frutos secos y puré de manzanas
1 Std.
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 Std.
Pierna de cordero asada con patatas, calabaza y salsa de menta (MEATER)
2 Std.
Calabacines rellenos de arroz y carne
1 Std.
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20 Min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 Min
Crumble de fresas
50 min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40 Min