Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cabeça de alho (50 g aprox.)
- Azeite q.b. p/ regar
- 50 g sementes de sésamo
- 20 g óleo de sésamo
- 50 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 400 g feijão branco cozido escorrido
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 pés de manjericão, só as folhas
- 100 g pimento assado cortado em pedaços
- Paprika q.b. p/ polvilhar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 463 kJ / 111 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada iraniana com molho de abacate
15 min
Salada com maionese de manjericão e lima
35 min
Salada cor de rosa
10 min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1óra 45p
Dip de curgete e sésamo
1óra
Abóbora de Natal recheada
3óra
Húmus de tomate e feijão-branco
5 min
Tarte de beterraba e favas
1h 30 min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1óra 15p
Chutney de citrinos
1h 30 min
Húmus de beterraba
5 min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1óra