Fritata de legumes

Fritata de legumes

4.4 16 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

Óleo em spray q.b. p/ untar
dentes de alho
2
bacon em cubos
150 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
sal
1 c. chá de
pimento assado cortado em tiras
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
50 g
ovos
6
leite
50 g
amido de milho
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 13 g

Kalorie 971 kJ / 232 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista agosto 2019 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3hod. 40min.

Tarte de couve-flor e queijo

50min.

Tarte de cogumelos e castanhas

1hod. 25min.

Noodles de batata-doce com molho de caju

2hod.

Batata-doce recheada com salmão

35min.

Massa integral com presunto e feta

30min.

Galete de tomate

45min.

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min.

Tagliatelle de cenouras e curgetes

35min.

Brusqueta com molho de tomate

2hod. 40min.

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1hod.

Chili de peru

25min.