Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

4.7 433 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porcje

Suroviny

130 g kiwi pokrojonych na kawałki
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
50 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g miodu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 2.5 g

Kalorie 627.6 kJ / 150 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 4.7 g

Sacharidy 34.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ryba na parze z sosem pomidorowym

1hod.

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40min.

Parowane warzywa z parmezanowym dipem

35min.

Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami

1hod. 30min.

Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)

20min.

Wywar z kurczaka (dla dzieci)

40min.

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min.

Napój imbirowy

10min.

Cukinia faszerowana

1hod. 40min.

Smoothie energetyczne

10min.

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min.

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55min.