Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Lentilhas
- 400 g lentilhas verdes
- 10 g hortelã, só as folhas
- 10 g salsa
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 1 c. chá de sal
- 100 g cebolo (spring onion)
- 400 g tomate-cereja cortado em metades
Vinagrete
- 4 gemas de ovo
- 200 g leite de coco
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1054 kJ / 252 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chucrute branca ou roxa
144 godz.
Lentilhas com salmão em lascas
35min
Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor
45min
Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil
4h 5min
Salada de quinoa e legumes
45min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2h 35min
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 Std. 40 Min
Estufado de beringela picante
30min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50 min
Guisado de grão com rama de beterraba
30min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 godz.