Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

3.5 13 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

6 doses

Suroviny

Molho

sementes de sésamo
50 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
vinagre de sidra
20 g
mel
5 g
sal
½ c. chá de
óleo
60 g

Salada

água
600 g
quinoa
200 g
sal
1 ½ c. chá de
bimis
250 g
Azeite q.b. p/ temperar
avelã torrada
50 g
laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 4 g

Kalorie 1495 kJ / 358 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® nas 4 estações 78 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Húmus de beterraba

5min.

Piza rápida de figo e presunto

50min.

Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas

55min.

Salada de batata-doce, romã e feta

35min.

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30min.

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min.

Salada de quinoa, grão e caju

30min.

Pesto de espinafres e amêndoa

5min.

Molho pesto

5min.

Salada de arroz preto com morango e feta

40min.

Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte

30min.

Salada de arroz integral proteica

55min.