Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Zálivka
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 2 polévkové lžíce limetkové šťávy
- 1 čajová lžička sójové omáčky
- ½ čajové lžičky soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
Kadeřávek
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů kadeřávku, nakrájeného na kousky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 400 kJ / 95 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Restovaná paprika (400 gramů)
25min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Žádné hodnocení
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 min
Ryba po řecku
35min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Mrkvovo-rukolový dip
40 min