Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

4.3 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

8 porcí

Suroviny

500 - 550 gramů salátové okurky neoloupané, bez zrníček, na kousky
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
15 gramů čerstvé máty
400 gramů řeckého jogurtu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka mletého černého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 3.4 g

Kalorie 309 kJ / 73 kcal

Tuk 5.2 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Indie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Houbové curry

50min.

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

5hod. 35min.

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1hod.

Lososové muffiny s koprem

45min.

Pohankovo-datlové kuličky

24hod. 20min.

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15min.

Plněný lilek po orientálsku

1hod. 20min.

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4hod. 10min.

Sladké broskvové podmáslí

10min.

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1hod.

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45min.

Listový salát s jablky a čedarem

25min.