Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

4.3 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

8 porcí

Suroviny

500 - 550 gramů salátové okurky neoloupané, bez zrníček, na kousky
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
15 gramů čerstvé máty
400 gramů řeckého jogurtu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka mletého černého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 3.4 g

Kalorie 309 kJ / 73 kcal

Tuk 5.2 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Indie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Miso-jogurtový bramborový salát

Miso-jogurtový bramborový salát

35min.

Petrželová omáčka persillade

Petrželová omáčka persillade

5min.

Tzatziki

Tzatziki

10min.

Houbový dip s vlašskými ořechy

Houbový dip s vlašskými ořechy

5min.

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10min.

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1hod. 10min.

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

45min.

Rizoto s mořskými plody a chorizem

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1hod. 5min.

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

1hod.

Ruský salát z červené řepy

Ruský salát z červené řepy

1hod. 10min.

Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

5min.

Hořčicovo-balzamikový dresink

Hořčicovo-balzamikový dresink

10min.