Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

4.3 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

8 porcí

Suroviny

500 - 550 gramů salátové okurky neoloupané, bez zrníček, na kousky
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
15 gramů čerstvé máty
400 gramů řeckého jogurtu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka mletého černého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 3.4 g

Kalorie 309 kJ / 73 kcal

Tuk 5.2 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Indie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pomazánka z lilku

45min.

Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem

40min.

Jablka v páře s omáčkou sabayon

40min.

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1hod.

Kašmírská rýže

30min.

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min.

Treska na thajský způsob

2hod. 40min.

Paprika a pórek s balzamikem

30min.

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30min.

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

1hod. 35min.

Palak Paneer

45min.

Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy

35min.