Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

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Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 raciones

Suroviny

1100 g de puerros (sin la parte más verde)
25 g de chalota
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
½ cucharadita de semillas de hinojo
¼ de cucharadita de cúrcuma molida
2 pellizcos de pimienta molida
450 g de caldo de verduras
4 huevos
2 cucharadas de pipas de calabaza tostadas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 7.8 g

Kalorie 647.7 kJ / 155 kcal

Tuk 10.4 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 7.6 g

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