Curry indio de rape

Curry indio de rape

3.9 35 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

100 g de cebolla en 2 trozos
4 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
4 tiras de piel de lima (volitelně)
15 g aceite de girasol
½ - 1 chile rojo fresco (volitelně) (sin semillas)
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de cúrcuma molida
600 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
200 g de tomates pelados, en dados (2 cm)
150 g de agua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 24.8 g

Kalorie 668.2 kJ / 160 kcal

Tuk 4.7 g

Vláknina 1.1 g

Sacharidy 4.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Curry verde thai vegetariano

35min.

Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass

25min.

Pollo tikka masala

30min.

Sopa picante de coco y langostinos

30min.

Curry indio de verduras

40min.

Curry vietnamita de pescado

45min.

Mejillones al curry

30min.

Cordero garam masala con arroz basmati

50min.

Pollo korma (India)

50min.

Curry de pollo con espinacas

1hod.

Salmón tikka con arroz basmati - India

25min.

Curry de gambas

30min.