Curry indio de rape

Curry indio de rape

3.9 34 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

100 g de cebolla en 2 trozos
4 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
4 tiras de piel de lima (volitelně)
15 g aceite de girasol
½ - 1 chile rojo fresco (volitelně) (sin semillas)
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de cúrcuma molida
600 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
200 g de tomates pelados, en dados (2 cm)
150 g de agua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 24.8 g

Kalorie 668.2 kJ / 160 kcal

Tuk 4.7 g

Vláknina 1.1 g

Sacharidy 4.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass

25min.

Calamares en salsa de jengibre y soja con arroz - China

40min.

Tabulé - Líbano

2hod. 15min.

Mejillones al curry

30min.

Berenjenas con salsa de miso

1hod.

Tiradito de lubina

15min.

Cordero garam masala con arroz basmati

50min.

Misoshiru (sopa de miso)

40min.

Curry de gambas

30min.

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48hod.

Sepia a la mallorquina (Baleares)

1hod. 10min.

Salmón tikka con arroz basmati - India

25min.