Gazpacho de hummus

Gazpacho de hummus

4.5 67 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 2hod. 5min.

4 raciones

Suroviny

200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
400 g de tomates maduros en mitades
20 g de pimiento verde
20 g de cebolla
30 g de pepino
20 g de vinagre
80 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de agua
1 diente de ajo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 412 mg

Protein 5.5 g

Kalorie 1131 kJ / 270 kcal

Tuk 21.4 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 13.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sopas frías 8 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gazpacho de melón

15min.

Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras

1hod. 15min.

Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos

2hod. 5min.

Gazpacho de aguacate

10min.

Gazpacho de zanahorias

10min.

Gazpacho de melón

10min.

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

30min.

Gazpacho verde

10min.

Gazpacho de manzana verde

10min.

Sopa griega de tomate y yogur

10min.

Crema fría de manzana al curry

5hod. 40min.

Crema de pepino y aguacate

5min.