Gazpacho de hummus
TM6 TM5 TM31

Gazpacho de hummus

4.5 (51 hodnocení)

Suroviny

  • 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 400 g de tomates maduros en mitades
  • 20 g de pimiento verde
  • 20 g de cebolla
  • 30 g de pepino
  • 20 g de vinagre
  • 80 g de aceite de oliva virgen extra
  • 200 g de agua
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de sal

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1131 kJ / 270 kcal
Protein
5.5 g
Sacharidy
13.7 g
Tuk
21.4 g
Nasycený tuk
3 g
Vláknina
6.5 g
Sodík
412 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty