Gazpacho de hummus

Gazpacho de hummus

4.5 64 rating

Příprava 5min.

Celkový 2hod. 5min.

4 raciones

Suroviny

200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
400 g de tomates maduros en mitades
20 g de pimiento verde
20 g de cebolla
30 g de pepino
20 g de vinagre
80 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de agua
1 diente de ajo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 412 mg

Protein 5.5 g

Kalorie 1131 kJ / 270 kcal

Tuk 21.4 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 13.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sopas frías 8 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras

1hod. 15min.

Gazpacho de zanahorias

10min.

Gazpacho de remolacha

10min.

Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón

15min.

Gazpacho de melocotón con tofu

40min.

Crema fría de bacalao

3hod. 10min.

Gazpacho de melón

15min.

Gazpacho de melón

10min.

Sopa griega de tomate y yogur

10min.

Brandada de judías blancas

10min.

Crema de pepino y aguacate

5min.

Gazpacho de manzana verde

10min.