Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Guisado de grão com tomate e especiarias

Guisado de grão com tomate e especiarias
4.7 66 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • coentros
    10 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    500 g
  • água
    200 g
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • garam masala
    ½ c. chá de
  • cominhos
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 c. chá de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • grão-de-bico cozido escorrido
    800 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 12 g
Kalorie 978 kJ / 234 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 8 g
Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Fevereiro 2019 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de ervilhas, espargos e favas

3.6(10)

30min.

Creme de castanhas e couve-flor

4.7(3)

50min.

Guisado de feijoca

4.6(32)

25min.

Creme de feijão-manteiga e pesto

4.3(6)

35min.

Esparguete integral com pesto de ervilhas

3.9(17)

30min.

Bolonhesa vegan

4.6(143)

40min.

Penne com legumes no forno

4.6(50)

1hod. 5min.

Empadão de cogumelos e castanhas

4.3(57)

1hod. 35min.

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35min.

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

4.0(16)

40min.

Sopa e tofu com legumes

4.3(49)

45min.

Massa com pesto de brócolos

4.2(62)

30min.