Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g coentros
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 500 g tomate em pedaços
- 200 g água
- ½ c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de garam masala
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de canela em pó
- 800 g grão-de-bico cozido escorrido
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 234 kcal / 978 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 9 g
- Sacharidy
- 26 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolonhesa de lentilhas
35min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1hod. 35min
Caril de couve-flor
35min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Caril de batata-doce
30min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1hod. 20min
One pot de lentilhas e espinafres
1hod.
Assado de lentilhas
2hod. 25min
Chili com soja
55min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Guisado de feijoca
25min