Zařízení & příslušenství
Bolonhesa vegan
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 doses
Suroviny
-
amêndoa50 g
-
noz150 g
-
cogumelos marron500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cenoura100 g
-
aipo60 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
curgete espiralizada800 g
-
limão (raspa e sumo)½
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
10 g
Kalorie
1370.6 kJ /
327.6 kcal
Tuk
26.5 g
Vláknina
6.2 g
Sacharidy
18.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Almôndegas de beringela
1 Std.
Bolonhesa de lentilhas
50 Min
Bolonhesa sem carne
45 Min
Hambúrgueres vegetarianos
50 Min
Tofu mexido
25 Min
Tofu à lagareiro
13 Std.
Hambúrgueres de feijão-preto
40 Min
Chili com seitan
25 Min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 Min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Alho-francês à Brás
45 Min