Zařízení & příslušenství
Bolonhesa vegan
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 doses
Suroviny
-
amêndoa50 g
-
noz150 g
-
cogumelos marron500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cenoura100 g
-
aipo60 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
curgete espiralizada800 g
-
limão (raspa e sumo)½
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
10 g
Kalorie
1370.6 kJ /
327.6 kcal
Tuk
26.5 g
Vláknina
6.2 g
Sacharidy
18.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tofu de coentrada
20 Min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 Std. 20 Min
Lasanha de legumes
1 Std. 15 Min
Arroz amigo do pato
45 Min
Caril de lentilhas
1 Std. 30 Min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 Min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 Std.
Caril de batata-doce
30 Min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1 Std. 15 Min
Creme de grão e couve-flor assados
35 Min
Massa com pesto de brócolos
30 Min
Chili de soja com grão e feijão
40 Min