Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 克 奶油
- 150 克 西班牙辣味香腸 ,切段(約2.5公分)
- 10 克 蒜頭
- 200 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
- 80 克 蕃茄糊
- 10 克 黑糖
- 400 克 罐頭蕃茄 ,去皮,切丁(約1公分)
- 130 克 西洋芹 ,切段(約1公分)
- 1 片 乾燥月桂葉
- 1 大匙 百里香
- 1 大匙 墨西哥TACO香料
- ½ 茶匙 凱宴辣椒粉
- 250 克 去骨去皮雞腿肉 ,切塊(約3公分)
- 250 克 水
- 200 克 草蝦 ,去殼,去腸泥
- 新鮮巴西利 ,少許,切碎
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1772.8 kJ / 424.1 kcal
- Protein
- 31.1 g
- Sacharidy
- 25.7 g
- Tuk
- 24.2 g
- Vláknina
- 3.4 g