無花果燉羊肉

無花果燉羊肉

5.0 4 rating

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 20min.

4 人份

Suroviny

去骨羊肩排切塊(約4公分)
400 克
橄欖油
2 大匙
鹽
1 茶匙
孜然粉
1 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
胡荽籽
½ 茶匙
紅辣椒粉
¼ 茶匙
薑黃粉
¼ 茶匙
肉荳蔻粉
¼ 茶匙
肉桂粉
¼ 茶匙
紅葡萄酒
200 克
洋蔥切塊(約2公分)
200 克
蒜頭
15 克
紅蘿蔔去皮，切塊(約2公分)
150 克
無花果乾 (整粒)
80 克
水
200 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 20.8 g

Kalorie 1997.2 kJ / 477.8 kcal

Tuk 26.1 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 31.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

肉料理食帖 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

辣子雞丁

辣子雞丁

45min

能量綜合堅果穀片

能量綜合堅果穀片

25min

蠔油燜雙菇

蠔油燜雙菇

2h 20min

魚香肉絲

魚香肉絲

50min

洋蔥燉羊肉

洋蔥燉羊肉

2h 50min

醬炒鳳爪

醬炒鳳爪

40min

蔬菜燉羊肉配庫司庫司

蔬菜燉羊肉配庫司庫司

1h

蘑菇濃湯佐蒸火雞肉和蔬菜

蘑菇濃湯佐蒸火雞肉和蔬菜

Nessuna valutazione

大盤雞

大盤雞

45min

酒釀蝦球

酒釀蝦球

35min

蕃茄羊肉湯

蕃茄羊肉湯

1h 25min

豉汁排骨

豉汁排骨

1h 35min