Zařízení & příslušenství
Szybki dhansak z jagnięciny
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 porcje
Suroviny
-
5 g liści mięty, świeżych
-
5 g kolendry, świeżej
-
500 g jagnięciny pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
2 łyżki przyprawy garam masala
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
200 g dyni piżmowej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
150 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g gorącej wody
-
20 g pasty curry rogan josh
-
15 g pasty z tamaryndowca
-
25 g cukru
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
37 g
Kalorie
2096 kJ /
501 kcal
Tuk
21 g
Sacharidy
42 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KUCHNIA INDYJSKA
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kurczak w sosie satay
30min.
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min.
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min.
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1hod.
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min.
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min.
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1hod. 15min.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min.
Warzywny stir-fry z curry
1hod.
Korma z owoców morza
40min.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min.
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1hod. 5min.