Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

3.9 85 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porcje

Suroviny

700 g kapusty pak choi
300 g wody
2 łyżki oleju sezamowego (20 g)
4 łyżki sosu sojowego (40 g)
1 łyżka ziaren sezamu prażonych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 5.35 g

Kalorie 602 kJ / 144 kcal

Tuk 9.85 g

Vláknina 6.45 g

Sacharidy 8.45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KUCHNIA ORIENTALNA 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sałatka z kaszy quinoa

40min.

Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki

1hod. 20min.

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

30min.

Massaman curry z kurczakiem

1hod. 40min.

Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)

30min.

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30min.

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

30min.

Sycylijska caponata

30min.

Kofty z jagnięciny i chutney z mango

3hod. 10min.

Chakalaka

45min.

Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango

30min.

Marokański kuskus z warzywami

50min.