Húmus de favas

Húmus de favas

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Příprava 5min.

Celkový 25min.

650 g

Suroviny

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
favas descongeladas
500 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite mais q.b. p/ guarnecer
100 g
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g
Paprika q.b. p/ polvilhar
Tortilhas de milho q.b. p/ servir

Tostas, q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 6 g

Kalorie 795 kJ / 190 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 6 g

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