Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g feijão azuki
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 1 dente de alho
- 75 g pimento verde
- 40 g cebola caramelizada
- 30 g castanha caju
- 90 g quinoa cozida
- 10 g pimentão doce
- 1 pitada de pimenta-de-caiena
- Azeite q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Arroz integral com espinafres
1h 10min
Caril de lentilhas
40min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Pasta de grão e milho
35min
Tofu de coentrada
20min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 Std. 20 Min
Millet com legumes e molho tahini
45 min
Tofu mexido
25min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 godz. 20 min
Sopa miso
40min