Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco
4.5 8 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • sementes de linhaça
    10 g
  • dentes de alho
    2
  • miolo de noz
    50 g
  • manjericão
    10 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    50 g
  • feijão-branco cozido escorrido
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • tomate
    50 g
  • lima (raspa e sumo)
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 11 g
Kalorie 837 kJ / 200 kcal
Tuk 12 g
Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Húmus de beterraba

4.6(56)

5 Min

Gnocchi com abóbora e espinafres

3.3(3)

1 Std. 25 Min

Húmus

3.6(151)

10 Min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10 Min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1 Std. 35 Min

Húmus de amêndoa

4.8(6)

10 Min

Caril minuto

4.6(16)

45 Min

Húmus de tomate seco com crackers

4.7(30)

1 Std. 15 Min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2 Std. 40 Min

Assado de lentilhas

4.7(79)

2 Std. 25 Min

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20 Min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

4.8(19)

25 Min