Zařízení & příslušenství
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 sztuk
Suroviny
-
100 g sera żółtego np. cheddara, edamskiego, pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
200 - 220 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
250 - 280 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
-
300 g resztek mięsa z indyka, ugotowanego, podzielonego na kawałki300 g resztek mięsa z kurczaka ugotowanego, podzielonego na kawałki
-
250 - 280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej (volitelně)
-
6 tortilli pszennych
-
kwaśna śmietana, 18% tłuszczu (volitelně) do podania
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
1062.1 mg
Protein
26.7 g
Kalorie
2041.3 kJ /
487.9 kcal
Tuk
16.9 g
Vláknina
6.8 g
Nasycený tuk
5.3 g
Sacharidy
58.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim
1hod.
Carimañolas z mięsem i serem
3hod. 5min.
Pastisio
1hod. 10min.
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min.
Jambalaya
1hod.
Moussaka
1hod. 55min.
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1hod. 45min.
Mac'n'cheese z chorizo i papryką
50min.
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50min.
Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)
2hod. 35min.
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20min.
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1hod.