Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 Stängel Bohnenkraut, abgezupft
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 5 Eier (Kl. M)
- 1 EL Sahne
- ¾ TL Salz
- 5 Prisen Pfeffer
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 400 g Garnelen, roh, geschält, ohne Kopf, TK, aufgetaut
- 150 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut
- 500 g Wasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1241 kJ / 296 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 15 g
Alternativní recepty
Omelette mit Koriander-Garnelen
35min
Spinat-Tomaten-Omelette
40min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45min
Wurzel-Tortilla
1h
Spargel-Omelette
50 Min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45min
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
45min
Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat
40min
Spinat-Kokos-Eintopf
45min
Lachsfrikadellen mit Gurkensalat
1h 15min