Garnelen-Bohnen-Frittata
TM6 TM5 TM31

Garnelen-Bohnen-Frittata

3.7 ( 13 hodnocení )

Suroviny

  • 3 Stängel Bohnenkraut abgezupft
  • 4 Stängel Petersilie abgezupft
  • 5 Eier (Kl. M)
  • 1 EL Sahne
  • ¾ TL Salz
  • 5 Prisen Pfeffer
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 400 g Garnelen, roh, geschält ohne Kopf, TK, aufgetaut
  • 150 g grüne Bohnen, TK aufgetaut
  • 500 g Wasser

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
296 kcal / 1241 kJ
Protein
30 g
Tuk
15 g
Sacharidy
7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty