Zařízení & příslušenství
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
Příprava 10min.
Celkový 35min.
1 Portion
Suroviny
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken (3-4 cm)160 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut150 g
-
Pfeffer zum Würzen
-
Zitrone unbehandelt, klein, in dünnen Scheiben½
-
Brokkoliröschen160 g
-
Dill abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren2 Stängel
-
Frischkäse25 g
-
Mehl5 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
43 g
Kalorie
2463 kJ /
589 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
8.7 g
Sacharidy
35 g
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Německo
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