香料燉雞
TM5 TM6

香料燉雞

4.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 20 克 薑
  • 15 克 蒜頭
  • 200 克 洋蔥
  • 15 克 小辣椒
  • 30 克 油
  • 1 茶匙 孜然粉
  • 1 茶匙 香菜籽
  • 1 茶匙 肉豆蔻粉
  • 1 ½ 茶匙 薑黃粉
  • ⅛ 枝 肉桂棒 (約1公分長)
  • 350 克 罐裝切碎蕃茄
  • 20 克 白醋
  • 450 克 雞胸肉 ,切塊(約3公分)
  • 20 克 紅糖
  • ¾ 茶匙 鹽
  • 15 克 香菜 ,只取葉子

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
1157 kJ / 276.8 kcal
Protein
27.9 g
Sacharidy
23.9 g
Tuk
10.4 g
Vláknina
1.1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty