Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
Příprava 20min.
Celkový 45min.
6 porcji
Suroviny
Sos teriyaki
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
150 g sosu sojowego jasnego
-
100 g wina ryżowego mirin (patrz wskazówka)
-
80 g cukru
Łosoś teriyaki i soczewica
-
750 g filetów z łososia, świeżych
-
800 g wody
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
Szpinak
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 awokado pokrojone na kawałki, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego ilość do dekoracji
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
38.3 g
Kalorie
2306.9 kJ /
551 kcal
Tuk
25.7 g
Vláknina
5.3 g
Sacharidy
44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NA TRENING
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min.
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1hod.
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50min.
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1hod. 20min.
Polędwica z tuńczyka w nori
1hod.
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min.
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min.
Saganaki z krewetkami i fetą
35min.
Korma z owoców morza
40min.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min.
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min.
Pad thai
45min.