Zařízení & příslušenství
Marokkanische Bohnensuppe
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
Schalotten halbiert45 g
-
Olivenöl20 g
-
breite grüne Bohnen450 g
-
Zucchini in Stücken200 g
-
Paradeiser in Stücken200 g
-
Wasser650 g
-
frische Minzeblätter5
-
frische Korianderblätter5
-
Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack1 - 2 TL
-
Salz nach Geschmack1 - 1 ¼ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
4 g
Kalorie
412 kJ /
98 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
7 g
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