Zařízení & příslušenství
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
Příprava 10min.
Celkový 25min.
6 porcí
Suroviny
-
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
-
80 gramů sušené šunky na kostičky (1 cm)
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
300 gramů cukety na kousky (1,5 cm)
-
500 gramů bílých žampiónů, čerstvých na půlky (pokud jsou velké, tak na čtvrtiny)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 - 2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
-
1 polévková lžíce čerstvé petržele nasekané
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
8 g
Kalorie
632 kJ /
151 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cuketa
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Makaróny se zeleninou pěti barev
40min.
Bramborový chléb (bez lepku)
2hod. 30min.
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1hod. 5min.
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1hod. 15min.
Houbový Stroganoff
30min.
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30min.
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min.
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min.
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1hod. 20min.
Ovocný koláč z banánové mouky
45min.
Salát detox
10min.
Hummus z červené řepy
10min.