Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.4 14 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porzioni

Suroviny

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 2 g

Kalorie 380 kJ / 90 kcal

Tuk 3.8 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Verdure in crema 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Purè di carote speziato

50 Min

Purè di carote e peperoni arrostiti

25 Min

Gazpacho di carote

10 Min

Gazpacho finocchio e mela

15 Min

Gazpacho di barbabietola con formaggio di capra e noci

15 Min

Pollo al Rum e cocco

2 Std. 30 Min

Vellutata di zucca allo yogurt greco

50 Min

Crema di carote e zenzero

20 Min

Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore

1 Std. 55 Min

Stoemp (purea di verdure)

35 Min

Purè di piselli

40 Min

Pollo con salsa al curry

50 Min