Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.5 12 rating

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porzioni

Suroviny

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 2 g

Kalorie 380 kJ / 90 kcal

Tuk 3.8 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Verdure in crema 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Purè di piselli

Purè di piselli

40 Min

Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

25 Min

Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo

Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo

30 Min

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

45 Min

Purè di patate e barbabietola

Purè di patate e barbabietola

50 Min

Purè di mele e sedano rapa

Purè di mele e sedano rapa

55 Min

Crema di carote e zenzero

Crema di carote e zenzero

20 Min

Budini al cocco al vapore

Budini al cocco al vapore

40 Min

Purè di carote e peperoni arrostiti

Purè di carote e peperoni arrostiti

25 Min

Purè di carote speziato

Purè di carote speziato

50 Min

Purè di carote all'olio di oliva

Purè di carote all'olio di oliva

30 Min

Stoemp (purea di verdure)

Stoemp (purea di verdure)

35 Min