
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
- 500 g di acqua
- 750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di latte di cocco
- foglie di coriandolo fresche, a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 90 kcal / 380 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 3.8 g
- Sacharidy
- 13 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Purè di piselli
40min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo
30min
Purè di carote all'olio di oliva
30min
Mug cake alla ricotta e mirtilli
25min
Crema di avocado al cacao
15min
Crema di zucchine e anacardi raw
20min
Vellutata alle nocciole
1hod.
Crema di fagioli (Frijoles refritos)
25min
Purè di carote e peperoni arrostiti
25min
Purè di carote speziato
50min
Purè di cavolfiore (vegan)
40min