
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de queso parmesano
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebolla en trozos
- 40 - 50 g de aceite de oliva
- 5 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de pan rallado
- 500 g de leche
- 500 g de carne picada de pavo
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 555 kcal / 2319 kJ
- Protein
- 24 g
- Tuk
- 38.8 g
- Sacharidy
- 27.6 g
- Vláknina
- 3.9 g
- Nasycený tuk
- 14 g
- Sodík
- 1398 mg
Alternativní recepty
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Cestas de lentejas con butifarra
1hod. 20min
Tortitas de guisantes con queso feta
20min
Hamburguesas de pavo con batata
1hod.
Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas
35min
Estofado de pavo al ajillo
45min
Guiso de judías con salchichas
25min
Pavo al ajillo con edamame
1hod.
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Espaguetis con albóndigas (La dama y el vagabundo)
40min
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30min