Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda
TM6 TM5 TM31

Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda

3.6 (5 hodnocení)

Suroviny

Crema de espárragos verdes

  • 1 manojo de espárragos verdes (aprox. 500 g)
  • 20 g de aceite de oliva
  • 30 g de cebolla en trozos
  • 400 g de caldo de verduras
    nebo 400 g de agua
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Limonada de lombarda y salmonetes

  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de cebolleta en trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 150 g de lombarda en trozos de aprox. 5 cm
  • 1 pellizco de sal
  • 8 lomos de salmonetes limpios medianos salpimentados (aprox. 400 g)

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1326 kJ / 317 kcal
Protein
23.8 g
Sacharidy
3.6 g
Tuk
23.1 g
Nasycený tuk
3.9 g
Vláknina
3.4 g
Sodík
294.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty