Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Ensalada tzatziki con pasta integral
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 raciones
Suroviny
Tzatziki
-
½ - 1 diente de ajo
-
250 g de yogur griego
-
1 - 2 pellizcos de comino molido
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
-
1 cucharada zumo de limón
Pasta integral
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
240 g pasta seca integral
Presentación
-
70 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
-
40 g de aceitunas negras sin hueso
-
10 - 12 tomates cherry en mitades
-
1 pepino semi pelado, en rodajas de 3 mm por la mitad
-
2 pellizcos de eneldo seco (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
825.8 mg
Protein
12.8 g
Kalorie
1468 kJ /
351 kcal
Tuk
10.5 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
4.8 g
Sacharidy
51.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 141
50 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min.
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min.
Ensalada italiana de pasta con pesto
35min.
Tabulé de lentejas
10min.
Ensalada de garbanzos con tofu
25min.
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min.
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min.
Ensalada griega de arroz
1hod.
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min.
Ensalada de pasta caprese
25min.
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min.
Tortiglioni "alla Norma" para dos
30min.