Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé

Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé

4.3 9 hodnocení
Příprava 30min
Celkový 45min
4 raciones

Suroviny

Cuscús
  • de cuscús
    150 g
  • de sal
    2 pellizcos
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de agua
    450 g
  • lima
    1
Hierbas aromáticas
  • diente de ajo
    1
  • de hojas de cilantro fresco
    10 g
  • de hojas de albahaca frescas
    10 g
  • de cebollino fresco picado
    10 g
Vinagreta y crema de queso a las hierbas
  • de pimiento rojo en trozos
    70 g
  • de pimiento verde en trozos
    50 g
  • de cebolleta en cuartos
    100 g
  • de aceitunas negras sin hueso
    80 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de comino molido
    ¼ de cucharadita
  • de pimienta negra molida
    ¼ de cucharadita
  • de sal
    2 pellizcos
  • tomate maduro en cuartos
    1
  • de queso cremoso
    250 g
Salmón a la plancha
  • de salmón fresco sin piel ni espinas (de la parte de la cola, en un solo filete)
    600 - 700 g
  • de sal
    4 pellizcos
  • de eneldo seco
    1 - 2 cucharadas
  • tomates cherry en mitades
    12

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 844 kcal / 3530 kJ
Protein 41.7 g
Tuk 58.2 g
Sacharidy 35.7 g
Vláknina 4.4 g
Nasycený tuk 17.4 g
Sodík 1627.3 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...