![Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/108bfcd2-fd54-40a5-ae50-f01e6aaa2b39/Derivates/ee6fabd2-9e0f-4b27-bb5d-6fc0ea1047af.jpg)
Kompatibilní verze
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cuscús
- 150 g de cuscús
- 2 pellizcos de sal
- 20 g de aceite de oliva
- 450 g de agua
- 1 lima
Hierbas aromáticas
- 1 diente de ajo
- 10 g de hojas de cilantro fresco
- 10 g de hojas de albahaca frescas
- 10 g de cebollino fresco picado
Vinagreta y crema de queso a las hierbas
- 70 g de pimiento rojo en trozos
- 50 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de cebolleta en cuartos
- 80 g de aceitunas negras sin hueso
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- ¼ de cucharadita de comino molido
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
- 2 pellizcos de sal
- 1 tomate maduro en cuartos
- 250 g de queso cremoso
Salmón a la plancha
- 600 - 700 g de salmón fresco sin piel ni espinas (de la parte de la cola, en un solo filete)
- 4 pellizcos de sal
- 1 - 2 cucharadas de eneldo seco
- 12 tomates cherry en mitades
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 3530 kJ / 844 kcal
- Protein
- 41.7 g
- Sacharidy
- 35.7 g
- Tuk
- 58.2 g
- Nasycený tuk
- 17.4 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Sodík
- 1627.3 mg
Ve sbírkách
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