Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g grão-de-bico cozido escorrido
- 200 g feijão encarnado cozido escorrido
- 100 g soja granulada fina
- Água quente q.b.
- 30 g azeite
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 200 g pimento vermelho cortado em tiras
- 240 g cenoura cortada em pedaços
- 1 malagueta vermelha fresca s/ sementes
- 200 g polpa de tomate
- 1 pau de canela
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Salsa q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 996 kJ / 238 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 12 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chilli de cogumelos
35min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Chili com seitan
25 min
Estufado de tofu
30 min
Soja à Florentina
50min
Empadão de seitan
2 godz.
Lasanha vegetariana
1h 15min
Tofu à Lagareiro
13h
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min
Chili com soja
55 min
Arroz amigo do pato
45 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min