Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 280 g dried pasta, green
- 50 g onions, quartered
- 20 g olive oil
- 200 g green asparagus, cut in pieces (4-5 cm)
- 1 tsp fine sea salt
- 2 pinches ground white pepper
- ½ tsp dried mixed herbs
- 150 g frozen peas
- 230 g fat-free plain yoghurt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1543 kJ / 369 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 61.5 g
- Tuk
- 6.6 g
Alternativní recepty
Mushroom Stroganoff
30min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35min
Pasta with Squash and Chickpeas
30min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35min
Pasta alla Norma
50min
Avocado Pesto Orecchiette
35min
Vegetable Stroganoff
30min
Carrot and Peanut Bake
55 min
Sweet Potato Curry
30min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1 godz. 15 min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1 godz. 10 min
Aubergine and Tomato Pasta
45min