![Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1192D951-70A0-4ABB-A0B0-61059062F6DD/Derivates/1871d20d-9da5-43e3-9f66-76d967c4056b.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 800 g cukinii, nieobranej, pokrojonej na kawałki
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
nebo 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 300 g strączków młodego, zielonego groszku
- 5 - 10 g liści mięty, świeżych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 640.6 kJ / 153 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Sacharidy
- 20.4 g
- Tuk
- 7.2 g
- Vláknina
- 6.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50 min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1 godz. 30 min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 min
Zupa krem z cukinii
25min
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1 godz.
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 min.
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa krem z jarmużu
30 min.
Zupa z białych warzyw
45min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min