Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Soaking
- 60 g sunflower seeds (see Tips)
- 60 g blanched almonds (see Tips)
- ½ tsp salt
- filtered water, for soaking
Shards
- 2 tbsp lemon juice
- 2 tbsp nutritional yeast (see Tips)
- 1 tsp tamari, gluten free (see Tips)
- ¼ tsp salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 816.4 kJ / 194.4 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Sacharidy
- 2.6 g
- Tuk
- 16.2 g
- Vláknina
- 4.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Plant-based béchamel sauce
10 min
Raw chocolate beetroot cake
2h 15min
"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, TM6)
25 Min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 Min
Vegie crackers
12 Std. 10 Min
Vegan mayonnaise
15 min
Cauliflower "fried" rice
45min
Gluten free spinach and lemon pasta
1 Std. 20 Min
Creamy coconut yoghurt
18 Std.
Gluten free pizza base
35 Min
Saffron arancini
25 godz. 25 min
Baked beans
13h 25min