Vegan parmesan shards

Vegan parmesan shards

3.6 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 55min.

4 portions

Suroviny

Soaking

sunflower seeds (see Tips)
60 g
blanched almonds (see Tips)
60 g
salt
½ tsp
filtered water for soaking

Shards

lemon juice
2 tbsp
nutritional yeast (see Tips)
2 tbsp
tamari gluten free (see Tips)
1 tsp
salt
¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 9.2 g

Kalorie 816.4 kJ / 194.4 kcal

Tuk 16.2 g

Vláknina 4.2 g

Sacharidy 2.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant to Plate 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Rainbow bowl

1h 20min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5min

Thai tofu and sweet potato cakes

30min

Mediterranean capsicums

2h

Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15min

Tofu chocolate ice cream

6h 10min

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1h 40min

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

1h 20min

Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil

50min

Coriander pesto pizza

1h 30min

Smoky chicken thighs

2h 10min

Fennel, date and nut bread

1h 15min